Hintergrundwissen zu Nahrungsergänzungen und Sport

Du willst wissen, was drin steckt? Dich interessiert die Studienlage und Wirkung einzelner Stoffe, deren Funktion im Körper oder auch die psychologische Komponente des Trainings? Hier findest du kurz und prägnant Antworten auf spannende Fragen.

Du willst wissen, was drin steckt? Dich interessiert die Studienlage und Wirkung einzelner Stoffe, deren Funktion im Körper oder auch die psychologische Komponente des Trainings? Hier findest du... mehr erfahren »
Fenster schließen
Hintergrundwissen zu Nahrungsergänzungen und Sport

Du willst wissen, was drin steckt? Dich interessiert die Studienlage und Wirkung einzelner Stoffe, deren Funktion im Körper oder auch die psychologische Komponente des Trainings? Hier findest du kurz und prägnant Antworten auf spannende Fragen.

Frage: Ich bin echt frustriert und hoffe auf einen Rat: seit vielen Wochen habe ich Schmerzen in der...
Jeder kennt sie: die Limite, gegen die wir oft wochen-, monate- oder sogar jahrelang anrennen und...
Fast alle wärmen sich vor dem Training sicher gut auf, trainieren hart und nehmen Supplements zur...
Pah! Langweilig, werden jetzt sicher einige denken. Weiß doch heute jeder! Die Biologische Wertigkeit ist eine...
Kreatin und Glutamin gehören mittlerweile zu den bekanntesten und wohl am...
Aminosäuren in Tabletten- oder Kapselform werden meist aus...
Isoflavone sind bislang im Bodybuilding noch weitgehend unbekannt. Doch das könnte sich...

Was ist eigentlich... Amylopektin?

Das spezielle Kohlenhydrat Amylopektin ist ein Bestandteil pflanzlicher Stärke und zugleich das größte natürliche...

Was ist eigentlich... Diosgenin?

Diosgenin bezeichnet ein spezielles Steroidsapogenin, also einen Stoff aus der zuckerlosen "Nebengruppe" der...
2 von 2