Hintergrundwissen zu Nahrungsergänzungen und Sport

Du willst wissen, was drin steckt? Dich interessiert die Studienlage und Wirkung einzelner Stoffe, deren Funktion im Körper oder auch die psychologische Komponente des Trainings? Hier findest du kurz und prägnant Antworten auf spannende Fragen.

Du willst wissen, was drin steckt? Dich interessiert die Studienlage und Wirkung einzelner Stoffe, deren Funktion im Körper oder auch die psychologische Komponente des Trainings? Hier findest du... mehr erfahren »
Fenster schließen
Hintergrundwissen zu Nahrungsergänzungen und Sport

Du willst wissen, was drin steckt? Dich interessiert die Studienlage und Wirkung einzelner Stoffe, deren Funktion im Körper oder auch die psychologische Komponente des Trainings? Hier findest du kurz und prägnant Antworten auf spannende Fragen.

Vielleicht kennst du das: Manchmal geht es einfach nicht so richtig weiter. Du baust nicht weiter auf. Oder die...
Wenn ich mir die Sportwelt ansehe, gibt es gefühlt zwei Extreme: Die einen, die vor...
Hast Du schon einmal etwas von intermittierendem Fasten...
Viele Frauen haben Angst, sich zu verletzen oder weniger feminin auszusehen, wenn sie mit...
Low Carb bietet kurzfristig Vorteile hinsichtlich einer Gewichtsabnahme, während Low Fat gerade in einer...
(Lesedauer: 5 Minuten). Den einen reicht es schon, täglich einen Apfel zu essen. Die anderen hingegen leben nach strengsten Restriktionen und sind...
#nodaysoff #nopainnogain #noexcuses … darum soll es heute nicht gehen. Keine Frage, der wichtigste Erfolgsfaktor im Sport ist...
Kennst du das? Du machst regelmäßig Kniebeugen, aber irgendwie wirst du nicht so richtig...
Ich sehe es in den letzten Tagen ständig auf Social Media – bitte mach jetzt nicht auch...
Der Einbruch des Aktivitätslevels, massenweise Verlagerung der Arbeitsplätze ins Homeoffice und damit auch die...
So schaffst du es auch in Zeiten von Quarantäne und Homeoffice deine...
Hast du dich auch schonmal gefragt, warum manche Leute so stark sind, obwohl sie gar nicht...
Wäre es nicht cool, wenn wir beeinflussen könnten, ob unser Essen ins Körperfett oder in...
Die Schließung der Fitnessstudios wegen Corona bereitet einigen von euch Sorgen um die...
Seit unseren Anfängen arbeiten wir mit Glutamin und Glutamin-Kombis und können auf...

Weltneuheit: Basisches Whey

Es ist da! Das mit Spannung erwartete WHEY ISOLAT BASISCH ist das erste speziell...
Gehört hat es sicherlich jeder schonmal, damit anfangen können wenige Fitnesstreibende etwas: Was macht das...
Die erklärte Lieblingsübung von René Wintermantel ist ein echter Klassiker des...
Oligomere Proanthocyanidine, oder kurz OPC genannt, gehören zu den Polyphenolen und sind ein...
Die Gelbwurzel, heutzutage hauptsächlich als Curcuma bezeichnet, gehört zu den Ingwergewürzen und spielt seit tausenden von Jahren in der...
1 von 3